ANWENDUNG
Verdünnung: Ätherische Öle müssen vor der Verwendung verdünnt werden. Mischen Sie einige Tropfen ätherisches Öl mit Wasser in einem kleinen Behälter.
Auf die Menge kommt es an: Verwenden Sie ätherische Öle nicht zu häufig. Ein paar Tropfen reichen normalerweise aus.
Sicherheit: Verwenden Sie Öle, die für hohe Temperaturen geeignet sind, und vermeiden Sie die Verwendung von zu viel Öl.
Einfache Sauna:
Schritt 1: Mischen Sie 3–6 Tropfen ätherisches Öl mit Wasser in einem kleinen Behälter.
Schritt 2: Gießen Sie das verdünnte ätherische Öl gleichmäßig auf die Steine im Ofen.
Bad:
Schritt 1: Geben Sie 3–6 Tropfen ätherisches Öl in ein Wasser in einem kleinen Behälter.
Schritt 2: Gießen Sie verdünntes ätherisches Öl in ein Bad mit warmem Wasser.
Dampfsauna:
Schritt 1: Gießen Sie 3–6 Tropfen ätherisches Öl in die Vertiefung der Dampfdüse.
Luftmischer:
Schritt 1: Gießen Sie 6–10 Tropfen ätherisches Öl in die Vertiefung des Luftmischers
